Salvia Hispánica-Chia seeds

Add this healthy seed to your diet! It is filling, without the calories! Plus it doesn’t taste weird! Add it to salads and sandwiches. For added Omega-3 oils which are good for your heart and regulating cholesterol.

Protein rich for added energy and fuel. Balances sugar levels in the blood and rich in anti-oxidants!


Laura Carbonell is a bilingual and bicultural language teacher at Casa Hispana in San Francisco. She is a foodie and enjoys cooking and sharing her abuelita’s recipes, and wearing makeup and sharing her findings. You may follow her on Twitter.

Esta entrada fue publicada en Food y etiquetada , , . Guarda el enlace permanente.

2 respuestas a Salvia Hispánica-Chia seeds

  1. Pingback: Maca, the new natural viagra?! And why we should go back to Real Food! | SpanglishBeauty


Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de

Estás comentando usando tu cuenta de Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )


Conectando a %s